ATELIER GYM DOUCE ET QI GONG
"Pour les jeunes de plus de 50 ans" Virginie, animatrice sportive pour l'Association LIKAN vous propose des séances pour un travail ludique sur la souplesse et le renforcement, le cardio, la coordination, la respiration et l'équilibre avec parfois des élastiques, ballons, bâtons. L'occasion de découvrir les bienfaits du Zhi Neng