Vendredi 19 mai : EAUX PUISEAUX – Yoga des Chakras de 9h à 17h. De la pratique du Qi Gong à la natation en eau froide. Le Qi Gong est une discipline traditionnelle chinoise qui a pour but la maîtrise de l'énergie et du souffle. Cette journée propose une alternance d'exercices spécifiques pour s'adapter au froid, des temps de respiration et de concentration, la conscience profonde du schéma corporel. Le but recherché de cette journée sera une immersion contrôlée en eaux vives, la réalité ressentie, un formidable sentiment d’enthousiasme, de force et de joie de vivre. Cette pratique est accessibles à tous.
Matériel : une tenue confortable, une tenue de bain. Tarif de la journée : 90 €.
Possibilité de participer aux 4 jours de stage : 19 mai Qi Gong de l'eau, 20 et 21 mai lettres hébraïques dansées). Hébergement : camping car (gratuit) tente et dortoir (8 € la nuit). Possibilité gîte et chambre d’hôte dans le village. Tarif de l’enseignement des 4 jours : 250 €.
Organisé par l'association "C'est bon pour la santé". Contact : +33 (0)6 88 32 18 65 –
[email protected]Friday 19 May: EAUX PUISEAUX – Yoga of the Chakras from 9 a.m. to 5 p.m. From practicing Qi Gong to swimming in cold water. Qi Gong is a traditional Chinese discipline that aims to control energy and breath. This day offers an alternation of specific exercises to adapt to the cold, breathing and concentration times, deep awareness of the body image. The goal of this day will be a controlled immersion in white water, the reality felt, a tremendous feeling of enthusiasm, strength and joy of living. This practice is accessible to all. Equipment: comfortable clothing, swimwear. Price for the day: 90 €. Opportunity to participate in the 4-day course: May 19 Water Qi Gong, May 20 and 21 Hebrew letters danced). Accommodation: camping car (free) tent and dormitory (8 € per night). Possibility of lodging and bed and breakfast in the village. Price of the 4-day course: 250 €. Organized by the association "It's good for health". Contact: +33 (0)6 88 32 18 65 –
[email protected]Freitag, 19. Mai: PUISEAUX – Yoga der Chakras von 9 bis 17 Uhr. Von der Praxis des Qi Gong zum Schwimmen in kaltem Wasser. Qi Gong ist eine traditionelle chinesische Disziplin, die die Beherrschung von Energie und Atem zum Ziel hat. An diesem Tag werden abwechselnd spezifische Übungen zur Anpassung an die Kälte, Atem- und Konzentrationszeiten sowie ein tiefes Bewusstsein für das Körperschema angeboten. Das angestrebte Ziel dieses Tages ist ein kontrolliertes Eintauchen in fließendes Wasser, die erlebte Realität, ein großartiges Gefühl von Begeisterung, Kraft und Lebensfreude. Diese Praxis ist für alle zugänglich.
Material: bequeme Kleidung, Badekleidung. Preis für einen Tag: 90 ?
Es besteht die Möglichkeit, an allen 4 Tagen des Workshops teilzunehmen: 19. Mai Wasser-Qi Gong, 20. und 21. Mai Getanzte hebräische Buchstaben). Unterbringung: Wohnmobil (kostenlos) Zelt und Schlafsaal (8 ? pro Nacht). Möglichkeit einer Unterkunft und eines Gästezimmers im Dorf. Preis für den viertägigen Unterricht: 250 ?
Organisiert von der Vereinigung "C'est bon pour la santé". Kontakt: +33 (0)6 88 32 18 65 –
[email protected]Vrijdag 19 mei: WATER – Chakra Yoga van 9 tot 17 uur. Van Qi Gong praktijk tot koud water zwemmen. Qi Gong is een traditionele Chinese discipline die erop gericht is energie en ademhaling te beheersen. Deze dag biedt een afwisseling van specifieke oefeningen om zich aan te passen aan de kou, momenten van ademhaling en concentratie, diep bewustzijn van het lichaamsschema. Het doel van deze dag is een gecontroleerde onderdompeling in het wildwater, de realiteit gevoeld, een enorm gevoel van enthousiasme, kracht en levensvreugde. Deze praktijk is voor iedereen toegankelijk.
Uitrusting: gemakkelijke kleding, zwemkleding. Prijs per dag: 90 ?
Mogelijkheid tot deelname aan de 4 cursusdagen: 19 mei Water Qi Gong, 20 en 21 mei Hebreeuwse letters dans). Accommodatie: camping auto (gratis), tent en slaapzaal (8 ? per nacht). Mogelijkheid tot gîte en bed and breakfast in het dorp. Prijs van de 4-daagse cursus: 250 ?
Georganiseerd door de vereniging "C'est bon pour la santé". Contact: +33 (0)6 88 32 18 65 –
[email protected]Viernes 19 de mayo: AGUA – Chakra Yoga de 9.00 a 17.00 horas. Desde la práctica del Qi Gong hasta la natación en aguas frías. El Qi Gong es una disciplina tradicional china cuyo objetivo es controlar la energía y la respiración. Esta jornada propone una alternancia de ejercicios específicos para adaptarse al frío, tiempos de respiración y concentración, toma de conciencia profunda del esquema corporal. El objetivo de este día será una inmersión controlada en aguas bravas, la realidad sentida, una tremenda sensación de entusiasmo, fuerza y alegría de vivir. Esta práctica está al alcance de todos.
Equipamiento: ropa cómoda, bañador. Precio por día: 90
Posibilidad de participar en los 4 días del curso: 19 de mayo Water Qi Gong, 20 y 21 de mayo Hebrew letters dance). Alojamiento: camping car (gratuito), tienda y dormitorio (8€/noche). Posibilidad de casa rural y bed and breakfast en el pueblo. Precio del curso de 4 días: 250 ?
Organizado por la asociación "C'est bon pour la santé". Contacto: +33 (0)6 88 32 18 65 –
[email protected]Venerdì 19 maggio: ACQUA – Chakra Yoga dalle 9.00 alle 17.00. Dalla pratica del Qi Gong al nuoto in acqua fredda. Il Qi Gong è una disciplina tradizionale cinese che mira a controllare l'energia e il respiro. Questa giornata propone un'alternanza di esercizi specifici per adattarsi al freddo, tempi di respirazione e concentrazione, profonda consapevolezza del diagramma corporeo. L'obiettivo di questa giornata sarà un'immersione controllata nell'acqua bianca, la realtà provata, un'enorme sensazione di entusiasmo, forza e gioia di vivere. Questa pratica è accessibile a tutti.
Attrezzatura: abbigliamento comodo, costumi da bagno. Prezzo al giorno: 90 ?
Possibilità di partecipare alle 4 giornate del corso: 19 maggio Acqua Qi Gong, 20 e 21 maggio Danza delle lettere ebraiche). Sistemazione: camping car (gratuito), tenda e dormitorio (8 ? a notte). Possibilità di gîte e bed and breakfast nel villaggio. Prezzo del corso di 4 giorni: 250 ?
Organizzato dall'associazione "C'est bon pour la santé". Contatto: +33 (0)6 88 32 18 65 –
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